Korzyści z ukończenia kursu trenera personalnego Jakie są różnice między planowaniem treningów dla celów redukcji wagi i budowy masy mięśniowej na kursie trenera personalnego? Jakie są różnice między planowaniem treningów dla sportowców i osób nieuprawiających sportu na kursie trenera personalnego? Jakie są najważniejsze metody oceny postępów treningowych na kursie trenera personalnego? Korzyści z ukończenia […]
